（通讯员 陈丹 胡敏）为进一步关爱学生心理健康，助力学生健康成长，4月16日，学工部学生心理健康中心在南区心理咨询中心举办了心理“画”外音团体心理辅导活动，为学生们带来沉浸式疗愈心理体验，帮助学生积极面对生活。
前期通过调研表明：生活压力对学生的困扰最大，故把本次活动主题确定为“如何应对生活中的压力”。活动伊始，在“用身体写名字”和“用一个物品代表自己”热身环节中，陈丹老师引导同学们进行个性化自我介绍，现场气氛轻松活跃，促进了同学之间的相互了解。在“雨中人”为题作画环节，学生绘画完成后依次进行分享展示，引导学生对自己的绘画进行深入分析，结合思想、学习、生活中的各类困扰，探索压力处理方法，整场活动氛围融洽，讨论热烈。
通过此次活动，全体学生积极探寻内心世界，进行自我觉察，了解了自身压力水平及常用应对方法。大家纷纷表示：通过参加本次团体活动受益匪浅，加深了对自己的认识和了解，学习了有效调节压力的方法，重塑了自我抗压模式，重获了克服困难的勇气，获得了强大心理支持，有利于促进自身社会化发展。
